在当今社会，随着生活节奏的加快和压力的增大，人们越来越多地面临着各种心理健康问题。从轻微的焦虑和强迫症到严重的抑郁和创伤后应激障碍，心理健康问题已成为全球性的关注点。除了传统的关于心理健康的治疗方法之外，艺术也被证明是一种强大的治愈工具，尽管艺术被视为人类的高层次精神追求，乍一看似乎与基本的生理需求无关。但是实际上人类从事艺术活动时，往往是在表达与满足某种深层的生理需求，因为源源不断的生理冲动是推动人类行动的核心力量，它以独特的方式促进个体的心理健康和情绪释放。